5 técnicas sencillas para la pausas activas lúdicas
1. Carteles de Ejercicios: Diseña carteles con diferentes ejercicios o movimientos que los estudiantes deben realizar durante la pausa activa.5. Circuitos de Actividades: Organiza un circuito con diferentes estaciones de actividad física en el aula o en el patio.Esta pausa activa es ideal para aquellas personas que se desenvuelven en ocupaciones